Optimierungsmöglichkeiten in der Belastungsplanung im Mikrozyklus
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Optimierungsmöglichkeiten in der Belastungsplanung im Mikrozyklus
Zeitraum
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Beschreibung
Zweiteiliges Webinar zu Optimierungsmöglichkeiten in der Belastungsplanung im Mikrozyklus – Erkenntnisse aus den Teamsportarten. Dr. Andreas Schlumberger (ehemals Leiter Recovery and Performance beim FC Liverpool) beschreibt die Optimierungsmöglichkeiten in der Belastungssteuerung im Mikrozyklus von Teamsportarten. Im Vordergrund stehen dabei praxisnahe Anwendungen auf Basis wissenschaftlichen Know-Hows und jahrelanger Erfahrung aus dem Spitzenfußball.
